Roger Bouchard

Aucun auteur dans le monde n'a écrit autant de pages sur la pratique de la Méditation Transcendantale.^®

« La Méditation transcendantale est mon cadeau suprême à l’humanité pour le plus grand bien de tous pour des millénaires à venir.» Maharishi

 « Transcendental Meditation is my one gift to the world for all good for everyone for millenniums to come » Maharishi

Pour voir le tracé des ondes cérébrales indiquant le degré de cohérence du fonctionnement du cerveau chez un méditant débutant et chez un méditant avancé,   cliquer ici.

LE CERVEAU SILENCIEUX :  La Méditation transcendantale, c'est autre chose que contempler des pensées positives, c'est la prise de contact avec le cerveau silencieux. Le cerveau silencieux coordonne des milliers d'événements sans avoir à réfléchir. Il fait battre le coeur, tourner le sang dans notre corps, absorber les éléments nutritifs au niveau de chaque cellule, fonctionner les multiples glandes situées ici ou là dans notre physiologie, etc. L'action spontanément juste vient du cerveau silencieux. Elle est en harmonie avec toute chose de la nature, le mouvement des planètes, la position des étoiles, le flux et le reflux des marées, la mouvance des saisons, et plus encore. Le cerveau silencieux, c'est le cerveau autonome, celui du système nerveux cosmique, que Maharishi appelle : total brain. Nous dirions peut-être en français : le cerveau total, ou le cerveau complet. L'expérience du silence transcendantal, la pure conscience, nous met en contact avec l'intelligence silencieuse, l'omniscience, qui fait tout comme il le faut. Lorsque l'expérience de la transcendance nous fait défaut, nous nous identifions inévitablement à nos pensées et nous nous perdons dans le labyrinthe de l'activité mentale, sans contact avec le cerveau silencieux, sans le soutien de la conscience universelle.

À raison de deux méditations par jour, quelqu’un aura médité 730 fois en une seule année. Au bout de dix ans, il aura médité 7 300 fois. Après trente ans de méditation, le système nerveux humain aura fait l’expérience de la transcendance 21 900 fois. Si quelqu’un commence la pratique de la M.T. à l’âge de dix ans, il aura médité 36 500 fois lorsqu’il atteindra l’âge de soixante-cinq ans. Si cette personne vit jusqu’à 90 ans, ce qui ne devrait pas être difficile pour elle, elle aura alors médité 58 400 fois. Quelle illumination formidable sera le résultat d’une telle pratique! En une seule génération nous pouvons transformer la conscience mondiale comme elle ne l'a jamais été auparavant.

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